行程概览
总里程约3000公里，建议15-20天完成。路线：全州→贵阳→成都→雅安→康定→理塘→巴塘→林芝→拉萨。
分段行程规划
- 第一阶段：全州至成都（2天）
全州→贵阳（住宿）→成都（休整，检查车辆）。 - 第二阶段：成都至巴塘（4天）
成都→雅安（泸定桥）→康定（折多山）→新都桥→理塘（毛垭草原）→巴塘。 - 第三阶段：巴塘至拉萨（6天）
巴塘→芒康（澜沧江）→左贡（东达山）→波密（米堆冰川）→林芝（鲁朗林海）→拉萨（布达拉宫）。
关键准备事项
- 车辆要求：推荐SUV或越野车，备胎、防滑链、氧气瓶必备。
- 高原适应：成都开始服用红景天，避免剧烈运动，携带便携氧气。
- 住宿提示：提前预订康定、理塘等地酒店，旺季资源紧张。
沿途亮点
- 康定情歌城体验藏族文化。
- 理塘探访丁真故乡，欣赏格聂神山。
- 波密冰川与林芝桃花沟（春季限定）。
- 拉萨布达拉宫及大昭寺朝圣。
注意事项
- 避开雨季（7-8月）行驶，防范塌方。
- 随身携带身份证、边防证（如前往珠峰）。
- 尊重当地习俗，不拍摄未经许可的藏民。